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養生之道得知道,收住四項為冬儲能
秋天是豐收的季節,對養生而言,這句話同樣適用。秋季的三個月中,陽氣漸退,陰氣漸長[詳情] -
駱駝奶與人體各項生理需求都有哪些關聯?
駱駝奶與人體必需的蛋白質人體很多重要的生理活動都是由蛋白質來完成的,例如,參與機[詳情] -
激發經絡之氣,養腸胃多按五穴位
現代社會生活節奏快,壓力越來越大,很多人因工作繁忙、進食不規律、常常吃快餐等,會[詳情] -
立夏養生|養心百憂消 午睡精氣足
立夏是二十四節氣中的第七個節氣,是夏季的第一個節氣,表明夏季伊始。時間點在每年的[詳情] -
營養不是輔助,是慢性病的最終解決方案!補充營養不浪費錢,是省錢!
日前,首都醫科大學腫瘤系主任石漢平教授在國家會議中心作客“腸道大會”時,做了《還[詳情] -
谷雨時節養生,靠6“黑”可增強免疫力
四月中下旬,谷雨踏著春天的尾巴而來。進入谷雨時節,南方雨水明顯增多,濕氣較重,人[詳情] -
知道五臟喜好,想不健康都難!
《素問》的“靈蘭秘典論”講解了十二臟腑之相使,以一個封建王朝的官職設置來比喻人體[詳情] -
冬季老年人容易得什么???8種疾病要預防!
日常生活當中,老年人應該注意自己的身體變化,進入冬季以后,天氣比較寒冷,仍會造成[詳情] -
不想得空調???!吹空調要護好五個部位
夏季一到,房間里的空調就開工了。尤其是辦公室,由于人多機器多,所以空調溫度會開得[詳情]